花了快兩個月的時間游泳的小朋友就快結束長游隊的訓練，
這個長泳隊有點操又不會太操，不知如何形容，但如有被處罰就很操，
我安排小朋友每天早上去游二個小時，游完十二點了剛好餓得要命，
又可以吃多一點，順便又可以長高一點點，知道我的用心良苦了吧，
其實暑假一到我們就會往游泳池跑，
不是去玩喔，而是真的去游泳，我也不例外，
大家在想我是想把他們搞得像〝菲爾普斯〞（擁有好幾百面金牌的那個飛魚）嗎？
如果可以話當然是好阿， 他一天要游一萬公尺也，我們怎麼可能有這種美國時間阿，
問題是我只是希望他們運動......運動.......運動一下而己沒別的，
不然二個月的暑假，一直在家會發霉滴，
除了看電視就是打電動，是不行的，
主要的原因也是要他們將之前學的游泳的姿勢再改正一點，
訓練一下體能當然也是重點之一。
這次的教練是紅十字會的救生教練，教得不錯
讓小朋友也吸收了很多，不斷的改正泳姿外，又多教了蝶式和仰式，
最近又教了一招，在水中翻圈腳踼牆再繼續往前游，真像個小選手一樣，
不過跟真正的游泳選手是差得遠了，但這一個半月來，
我還是有看到羿辰和羿妡真的進步很多，
哥哥除了游得快，自由式的手勢還是要再改進，但基本上是不錯，
妹妹雖然游得沒有哥哥快，但泳姿大致都還蠻正確的，也很好。
這次因為莫拉克颱風的關係，江教練有一個多禮拜的時間都去救災，
非常的辛苦，回來人變的好黑好累的樣子，他還拿一些乾糧來分給小朋友吃，
因為救災的關係，發了很多乾糧給救難人員，其中就有餅乾，我不會形容它，
簡單的說就是阿兵哥吃的餅乾，這樣就知道了吧，那種餅乾其實很好吃滴，
小朋友拿回來還一直狂吃me too ，但它變薄了，以前吃的是厚厚的，
不過薄薄的比較好咬，只不過吃多了真的會吐，
難怪教練不想吃了，還是發一發好，看了反胃。
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| 20090731超群泳池 |
